Prat

Prat

Bara en blogg


Tränar mig klen.

TräningsbloggenPosted by Per Enerud Fri, August 03, 2012 20:41:28
Jag har inte uppdaterat den här bloggen på rätt länge - inte sedan december. Då hade jag min introduktion i det här med styrketräning och gym. Och en läkare gick igenom kondition och hälsoläge. Det har nu gått sju månader. Jag har tränat ungefär fyra gånger i veckan - två gånger i veckan med personlig tränare, två gånger har jag kört på egen hand.

I dag tyckte gym-doktorn att det var dags för en ny hälsokontroll - och nu vet jag vad resultat jag har av sju månaders träning med PT:

Jag har behållit min vikt.

Jag har fått försämrad allmänkondition.

Och detta för 600 euro per år, avgiften för PT oräknad.

När jag kommer hem till Sverige igen ska jag sluta med den här fåniga styrketräningen och börja springa igen.

  • Comments(2)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Per Enerud Sat, August 04, 2012 21:53:42

Det tror jag inte. Den gjordes av samma läkare, med samma utrustning. Det är mig det är fel på; jag är nog otränbar.

Posted by Klimakteriehäxan Sat, August 04, 2012 09:40:42

Det måste väl ändå vara nåt fel på undersökningen?????